שלום בבית | תקשורת מקרבת ומערכות יחסים עם מאיר ורחל שרפר
מערכות יחסים קרובות ורחוקות מקיפות אותנו בכל הרגעים והמצבים בחיינו ’ההחלטה לפתוח את הפודקאסט ’שלום בבית נובעת מתוך שאיפה כנה להנגיש רעיונות, תובנות ובעיקר כלים מעשיים בכל מה שקשור למציאויות יומיומיות שאנו חווים בזוגיות, בהורות, סביב כסף ומילוי רצונות ובכלל - מתוך צורך של אנשים רבים לפתח תקשורת טובה שמובילה למערכות יחסים מיטיבות ויציבות וחוויה נעימה של רוגע, נינוחות ושלוה. כאשר נדע להתנהל ולהרגיש טוב במערכות היחסים בחיינו נקבל משמעות ושמחה פנימית שיפתחו בנו ובילדינו חוסן, מסוגלות וביטחון בעצמנו. מוזמנים להאזין ולשתף אותנו מה הרגשתם וקיבלתם מהפודקאסט לחצו כאן ושתפו בקלות: bit.ly/3K0s2J9 שרק נאמין בטוב ובדרך הקירבה, מאיר ורחל שרפר
Listen on:
Episodes
Monday Apr 24, 2023
Monday Apr 24, 2023
מי לא מכיר את השלב שבו החיים נראים כמו רכבת הרים שלא עוצרת
אנחנו מתפקדים מצויין במצבים כאלו
קמים ללחץ הבוקר, מארגנים כל מה שצריך לנו ולילדים
וכשיוצאים מהבית סוף סוף - נשאבים למתח הדרכים והעבודה
בעבודה דואגים שיהיה לנו כל כך הרבה דברים לעשות שאין לנו זמן לנשום
וכשאנחנו חוזרים הביתה כמעט בלי אויר
אנו מוצאים את עצמנו [שוב] מסדרים מארגנים לחוצים על הילדים
ו.. בסופו של יום אנחנו מתפלאים למה אנחנו שוב ושוב מותשים
..ולא נשאר לנו כוח ל…. זוגיות או כל מיני דברים חשובים וכנראה קצת פחות דחופים לנו
??מתי נפסיק להתנהל מתוך דחף… האם נצליח לעצור זאת
אני חושב שזה תלוי בדבר אחד בלבד
שבין השאר עליו דיברנו בפודקאסט שהקלטנו לכם פה
האם ניתן לעצור את הרכבת?? {רמז- זה תלוי בנו}
ואיך דווקא שטף החיים יכול להיות מנוע שמוביל אותנו לצמיחה והתפתחות
?והאם כשרק אחד מבני הזוג יעצור זה ישפיע על הזוגיות ועל הבית
🙂מוזמנים להאזין ולשתף אותנו מה לקחתם
בהערכה,
מאיר ורחל שרפר
Thursday Apr 20, 2023
Thursday Apr 20, 2023
בפרק הזה הבאנו לכם שלל דוגמאות מהחיים
שמבטאים חוסר נאמנות לעצמנו
ופרסנו לכם את 3 השלבים הקריטיים בעיננו
כך שמצד אחד נפסיק לעשות דברים שאנחנו לא מחוברים ואוהבים
ומצד שני לא נשכח שאנחנו במערכת יחסים ולא כדאי לשבור את הכלים
בקיצור - איך נהיה גם נאמנים לעצמנו בלי לפגוע בעצמנו ובקרובים לנו
!פרק חשוב ומשמעותי
Monday Apr 10, 2023
Monday Apr 10, 2023
...הילדים! הדבר הכי יקר לנו ולכן גם יכול להיות הכי מעצבן
הורים רבים נחבטים במציאות שאחד הילדים בוכה, עצוב או מתוסכל
???או מתבגר שמתפרץ בכעס וטורק דלתות וברור שעובר עליו משהו אבל.... מאיפה מתחילים
בפרק הזה תקבלו את הצעד הראשון והכל כך קריטי איך להגיב כשהילדים חווים רגשות פחות נעימים
.איך מפתחים בהם חוסן פנימי וביטחון בלי להשתגע ובלי להיות כל הזמן מותשים
Thursday Mar 30, 2023
Thursday Mar 30, 2023
?מה את עושה כשבעלך התחיל לעשות משהו נגד רצונך
מה אתה עושה כשאשתך דברים חדשים
...והמוכר והידוע קצת מתירים
אנחנו מדברים על אחד היסודות
שבעיניי הוא הכי קריטי כדי לבסס יחסים טובים
בו כל אחד מרגיש יכולת להתפתח בלי שזה יהיה על חשבון השני
...איך עושים את זה? האזינו עכשיו כאן
Wednesday Mar 22, 2023
Wednesday Mar 22, 2023
פעם נתקעתם במבוי סתום מול קיר גבוה?
במערכות יחסים אנחנו חווים זאת שוב ושוב
ילד שלא מקשיב לנו, בן זוג שמתעקש על משהו שאנחנו לא שמחים בו
או מול עצמנו - תקועים באיזה לופ בעבודה, מול אחד השכנים או סתם כך בבהיה מול המסך
איך תקיעות זה הדבר הכי טוב שיכול להצמיח אותנו
המתכון שיעשה לכם סדר ויעזור לכם לצלוח משברים רבים
וכמובן - להפסיק להיות תקועים... בואו לחיות בשמחה ובעוצמה - לצפיה בפרק...
Wednesday Mar 22, 2023
Wednesday Mar 22, 2023
כולם יודעים כמה חשוב להוקיר תודה
וככל שנהיה במודעות של ראיית טוב - דברים טובים ימשיכו להיות בחיינו
אבל...
לא כל כך מדברים איתנו - איפה הגבול
מי יכול להיות כל היום שמח?? זה לא כל כך אנושי
על הגבולות בין נתינה לקבלה
ואיך יודעים מה האיזון המדוייק עבורינו
הכל בפרק הראשון והכל כך מרגש עבורינו
בפודקאסט שכולו הוקרת תודה אחת גדולה..